Terug naar het overzicht

Palestra in Dokkum

Palestra

Hogedijken18-6
9101WV Dokkum
0519222024
Website Email

Openingstijden

  • Ma t/m Vr 08:30 - 22:00
  • Za t/m Za 09:00 - 14:00

Algemeen

Palestra Dokkum

Palestra Dokkum is het sportcentrum voor regio Noord Oost Friesland. Als Ves (Vereniging Exclusieve Sportcentra) Centrum willen we de klant net dat stukje extra begeleiding geven waar de klant zoveel baad bij heeft.

Naast fitness kunt u bij ons terecht voor Milon, heel veel groepslessen en bieden we hulp bij voeding.
In ons centrum is een Fysiotherapeut aanwezig zodat er veilig getraind kan worden, ondanks eventueel fysiek ongemak. Palestra is daarnaast Diabetes Preventie Centrum.

Social media

Soorten fitness

  • Bedrijfsfitness Bedrijfsfitness
  • Circuittraining Circuittraining
  • Zwemmen Zwemmen
  • 55+ 55+
  • 65+ 65+
  • Buitensporten Buitensporten
  • Jeugdfitness Jeugdfitness
  • Groepsfitness Groepsfitness
  • Fysio fitness Fysio fitness
  • Studenten fitness Studenten fitness
  • Personal trainer Personal trainer
  • Medische fitness Medische fitness
  • Vrije gewichten Vrije gewichten

Faciliteiten

  • Afvalprogramma
  • Airco
  • Douches
  • Kleedkamers
  • Training schema's
  • Voedingdeskundige
  • Sauna
  • Kinderopvang
  • Massage
  • Kluisjes
  • Internet
  • Ontspanning
  • Zwembad

Specifieke doelgroepen

  • Prediabetes / Diabetes Mellitus Prediabetes / Diabetes Mellitus

Fitnessprofessionals

Dirk Jelke de Boer

.
Kwalificaties
  • Niveau 4: Fitnesstrainer B / Personal trainer
  • Niveau 4+: Bewegingsdeskundige Prediabetes
Specialisaties
  • Fitness
  • Buitensporten
  • SportMassage
  • Core Training

Eric Fletcher

.
Kwalificaties
  • Niveau 4: Fitnesstrainer B / Personal trainer
Specialisaties
  • Fitness
  • Indoor Cycling / RPM
  • XCO
  • BODYPUMP
  • BODYJAM
  • Ouderenprogramma's

Fokko Schaafsma

.
Kwalificaties
  • Niveau 3: Fitnesstrainer A
  • Niveau 4: Fitnesstrainer B / Personal trainer
  • Niveau 4+: Bewegingsdeskundige Prediabetes
Specialisaties
  • Fitness
  • Buitensporten
  • Personal trainer
  • SportMassage
  • Indoor Cycling / RPM
  • Pilates
  • BODYBALANCE
  • Yoga
  • Jeugdprogramma's
  • Ouderenprogramma's
  • Gewichtsconsulent

Stefan Gammauf

.
Kwalificaties
  • Niveau 4: Fitnesstrainer B / Personal trainer
  • Niveau 4+: Bewegingsdeskundige Prediabetes
Specialisaties
  • Fitness
  • Personal trainer
  • XCO
  • Pilates
  • Core Training

Jilke Marinus

Er is geen omschrijving van deze persoon.
Kwalificaties
  • Niveau 4+: Bewegingsdeskundige Prediabetes
Specialisaties
  • Fitness
Terug naar het overzicht