Terug naar het overzicht

Bodyline healthcenter Hulst in Hulst

Bodyline healthcenter Hulst

Spoorweg2
4561XZ Hulst
0114-321252

Openingstijden

  • Ma t/m Do 08:00 - 22:00
  • Vr t/m Vr 08:00 - 21:00
  • Za t/m Za 08:00 - 14:00
  • Zo t/m Zo 10:00 - 13:00

Algemeen

Bodyline Hulst: huiselijke sfeer en moderne accomodatie

7 maart 2009. Bodyline Hulst opende voor de eerste keer haar deuren. Zo’n 2500 nieuwsgierigen uit Zeeuws-Vlaanderen en België bezochten die dag de nieuwe vestiging. De inrichting, de indeling en het aanbod van sportlessen spreekt tot de verbeelding. Een Body & Mind zaal, de fysiotherapiezaal van Fysio Move en de grote studio, voorzien van een prachtige grote banner, trekken de aandacht. De spinningzaal, het zwembad, de kleedkamers, de fitnesszaal en de kinderopvang staan garant voor een breed aanbod van trainingsmogelijkheden. De bar en het loungegedeelte nodigen uit om te ontspannen na de inspanning. Sindsdien draait Bodyline Hulst ook op volle toeren.

Nieuwsgierig? Kom gerust eens kijken

Soorten fitness

  • Bedrijfsfitness Bedrijfsfitness
  • Cardiofitness Cardiofitness
  • Circuittraining Circuittraining
  • Zwemmen Zwemmen
  • 55+ 55+
  • 65+ 65+
  • Jeugdfitness Jeugdfitness
  • Groepsfitness Groepsfitness
  • Fysio fitness Fysio fitness
  • Studenten fitness Studenten fitness
  • Personal trainer Personal trainer
  • Medische fitness Medische fitness
  • Vrije gewichten Vrije gewichten
  • Bedrijven fitness Bedrijven fitness

Faciliteiten

  • Afvalprogramma
  • Airco
  • Douches
  • Kleedkamers
  • Training schema's
  • Voedingdeskundige
  • Bar
  • Sauna
  • Kinderopvang
  • Kluisjes
  • Zwembad

Specifieke doelgroepen

  • Prediabetes / Diabetes Mellitus Prediabetes / Diabetes Mellitus

Groepslessen

  • Body Pump

    Doelstellingen

    BODYPUMP is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt. Deze 60 minuten durende workout daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen, zoals squats, presses, lifts en curls. Fantastische muziek, professionele instructeurs en jouw eigen gewichtkeuze inspireren je om de resultaten te behalen waar je naar streeft - en snel! Zoals bij alle andere Les Mills programma's, wordt een les elke 3 maanden vernieuwd met nieuwe muziek en nieuwe choreografie.

  • Body Combat

    Doelstellingen

    BODYCOMBAT is de krachtige cardio-workout waarbij je helemaal loskomt. Dit felle en energieke programma is geïnspireerd op de Oosterse vechtkunst en put uit een breed scala aan disciplines, zoals Karate, Boksen, Taekwondo, Tai Chi en Muay Thai. Ondersteund door goede muziek en een enthousiaste en kundige instructeur, punch, kick en kata je je een weg door de les en verbrand je veel calorieën. Net als bij alle andere Les Mills programma's wisselt BODYCOMBAT elke drie maanden van choreografie en muziek.

  • Body Jam

    Doelstellingen

    BODYJAM is de cardio-workout waarbij je vrij bent om de sensatie van dans te beleven. Een verslavende mix van de nieuwste dansstijlen op de coolste muziek. Het fun aspect en het cardio aspect zijn bij BODYJAM even belangrijk. Funky instructeurs leren je om je losjes en soepel te bewegen in deze 55 minuten durende les. Zoals bij alle andere Les Mills programma's, wordt een les elke 3 maanden vernieuwd met nieuwe muziek en nieuwe choreografie. Elke nieuwe les is een andere danservaring, afhankelijk van wat nieuw en hot is!

  • SH'BAM

    Doelstellingen

    Maak kennis met eenvoudige, maar geweldig leuke dansmoves. SH'BAM is de perfecte manier om in vorm te komen en je 'inner star' te laten stralen, zelfs als je al wat danservaring hebt.

    Je danst op populaire hits die hoog in de hitlijsten staan, klanken die te horen zijn in de meest trendy discotheken over de hele wereld, de beste classics die middels een remix in een nieuw jasje zijn gestoken en natuurlijk de meest swingende latin beats. Dit maakt SH'BAM tot een workout die ultrafun en gezellig is. Elke 45 minuten durende SH'BAM les is levendig, uniek en afwisselend - en, zoals bij alle andere Les Mills programma's, wisselt de choreografie en de muziek elke drie maanden.

  • Body Vive

    Doelstellingen

    BODYVIVE is de low-impact, groepsfitness les waarbij je zelf kunt kiezen hoe hard je wilt trainen. Met behulp van de VIVE ballen en tubes word je stap-voor-stap door de les geleid door een speciaal opgeleide instructeur, terwijl je luistert naar meeslepende en inspirerende muziek. En het mooiste van alles: op het einde van de les voel je je als herboren! Net als bij alle andere Les Mills programma's wisselt BODYVIVE elke drie maanden van choreografie en muziek.

  • Bodytone

    Doelstellingen

    Binnenkort hier meer over

  • CXworx

    Doelstellingen

    Health Center Bodyline introduceert een 30-minuten durende workout, die het beste van een groepsfitnessles en een Personal Training sessie combineert. CXWORX™ concentreert zich op de midsectie, versterkt en vormt de buik- en bilspieren, terwijl het ook de functionele kracht verbetert en het preventief werkt tegen blessures.


    Voordelen:

    Je krijgt een snelle en efficiënte workout in slechts 30 minuten.
    CXWORX™ is een stoere workout die je mentaal en fysiek uitdaagt.
    Je kernspieren (buik, billen en rug) worden strakker en sterker.
    CXWORX™ verbetert je functionele kracht ter bevordering van je balans, mobiliteit en preventie van blessures.
    Je ontdekt dat je core een positief effect heeft op je lichamelijke gezondheid.
    CXWORX™ motiveert je om buiten je comfort-zone te treden.
    Hoe fit moet ik zijn?

    CXWORX™ is conditioneel niet zwaar. Je hebt met name je kracht en doorzettingsvermogen nodig tijdens de les. Een CXWORX™ les biedt alle oefeningen op verschillende niveaus aan.

  • Hatha Yoga/ Power Yoga

    Doelstellingen

    Power Yoga
    Power Yoga is, zoals de naam suggereert, een vorm van yoga die krachtig en dynamisch is. Op lichamelijke vlak is het een fantastische manier om spierkracht, uithoudingsvermogen en lenigheid te vergroten en op geestelijke vlak verbeter je het concentratievermogen, leer je makkelijker loslaten en vergroot je je zelfkennis. Het brengt lichaam en geest in balans. Door fysieke inspanning ervaar je geestelijke blokkades en spanningen. Hoor je innerlijke stem en ervaar de kunst van het loslaten!

    Power Yoga zorgt eerst voor inspanning en aanspanning, waar uiteindelijk rust en ontspanning uit vloeit. Power Yoga verbetert uw houding, maakt uw lichaam sterker en leert u vrij te ademen. Ervaar de kracht van Power Yoga eens zelf en voel wat Power Yoga voor u kan doen.

    Hatha yoga

  • Spinning

    Doelstellingen

    Dit is een gevarieerde fietstraining van 60 minuten die begint met een warming-up en gevolgd wordt door intervaltraining. De gebruikte variaties zijn; zittende klim, staande klim, zittend tempo, zittende versnelling, staande versnelling, isolaties en Jumps. De trainingsintensiteit ligt tussen de 65% en 85% van uw maximale vermogen. De hartslagmeter is hierbij een belangrijk meetinstrument. Door gebruik te maken van hartslagmeters kunnen wij u tijdens de training hierop het beste coachen.

  • Aquarobics

    Doelstellingen

    Dit is een training op muziek, waarbij verschillende vormen van bewegen uitgevoerd worden in borst diep water, met of zonder hulpmiddelen. Denk hierbij aan lopen, springen, zwemmen, drijfoefeningen en spierversterkende oefeningen. Door de opwaartse druk van het water, worden uw gewrichten minder belast, wat resulteert in een kleinere kans op eventuele blessures.

    De watertemperatuur is aangenaam, waardoor de spieren de gehele les warm blijven. Het is voor alle leeftijden geschikt. Door de weerstand van het water kunt u deze trainingen zo intensief maken als u zelf wilt. Probeer het zelf ook eens!

  • Pilates

    Doelstellingen

    Pilates is een spierversterkend programma, waarbij de nadruk ligt op correcte ademhaling en de juiste balans tussen kracht en souplesse. Pilates gebruikt de buik, onderrug en bilspieren als centrum van kracht. Je focust op houding en ademhaling.

    De verschillende oefeningen leren je spieren samenwerken, waardoor je coördinatie verbetert. Door de variatie in het programma zult u snel resultaat ervaren van het sterker worden van uw spieren.

    Pilatesoefeningen zorgen voor een evenwichtige ontwikkeling van alle spiergroepen. Door regelmatige oefening zal je houding verbeteren.

    Rechtop zitten gaat makkelijker en de soepelheid in uw lichaam neemt toe.

    Een extra voordeel is de verbeterde longinhoud en zuurstofcirculatie door de diepe en gezonde manier van ademhalen. Pilates is laagdrempelig en toegankelijk voor alle leeftijden.

Fitnessprofessionals

Bert Buijs

Diploma's :
Kwalificaties
  • Niveau 3: Fitnesstrainer A

Karin van Houte

Diploma's:
Kwalificaties
  • Niveau 3: Fitnesstrainer A

Conny Nielen- Mannaert

Diploma's:
Kwalificaties
  • Niveau 3: Fitnesstrainer A

Christel Verduijn- van Hecke

Diploma's:
Kwalificaties
  • Niveau 3: Fitnesstrainer A

Abonnementen

  • Onbeperkt 3 maanden

    Kosten
    € 53,50 per maand
    Contractduur
    € 3 maanden
    Inschrijfgeld
    € 55,00
    Opzegtermijn
    1 maand, na einde contractperiode
  • Onbeperkt 6 maanden

    Kosten
    € 48,50 per maand
    Contractduur
    € 6 maanden
    Inschrijfgeld
    € 55,00
    Opzegtermijn
    1 maand, na einde contractperiode
  • Onbeperkt 12 maanden

    Kosten
    € 43,50 per maand
    Contractduur
    € 12 maanden
    Inschrijfgeld
    € 55,00
    Opzegtermijn
    1 maand, na einde contractperiode
  • Onbeperkt Achmea

    Kosten
    € 39,50 per maand
    Contractduur
    € 12 maanden
    Inschrijfgeld
    € 28,00
    Opzegtermijn
    1 maand, na einde contractperiode
  • Onbeperkt bedrijf

    Kosten
    € 40,00 per maand
    Contractduur
    € 12 maanden
    Inschrijfgeld
    € 38,00
    Opzegtermijn
    1 maand, na einde contractperiode
  • Onbeperkt studenten

    Kosten
    € 36,50 per maand
    Contractduur
    € 6 maanden
    Inschrijfgeld
    € 22,50
    Opzegtermijn
    1 maand, na einde contractperiode
  • 1 x per week 3 maanden

    Kosten
    € 35,50 per maand
    Contractduur
    € 3 maanden
    Inschrijfgeld
    € 55,00
    Opzegtermijn
    1 maand, na einde contractperiode
  • 1 x per week 6 maanden

    Kosten
    € 31,50 per maand
    Contractduur
    € 6 maanden
    Inschrijfgeld
    € 55,00
    Opzegtermijn
    1 maand, na einde contractperiode
  • 1 x per week 12 maanden

    Kosten
    € 28,50 per maand
    Contractduur
    € 12 maanden
    Inschrijfgeld
    € 55,00
    Opzegtermijn
    1 maand, na einde contractperiode
  • 1 x per week achmea

    Kosten
    € 25,50 per maand
    Contractduur
    € 12 maanden
    Inschrijfgeld
    € 28,00
    Opzegtermijn
    1 maand, na einde contractperiode
  • 1 x per week bedrijf

    Kosten
    € 26,00 per maand
    Contractduur
    € 12 maanden
    Inschrijfgeld
    € 38,00
    Opzegtermijn
    1 maand, na einde contractperiode
  • 1 x per week studenten

    Kosten
    € 25,50 per maand
    Contractduur
    € 6 maanden
    Inschrijfgeld
    € 22,50
    Opzegtermijn
    1 maand, na einde contractperiode

Multimedia

Foto's
Terug naar het overzicht