Terug naar het overzicht

Fit For Free Emmen in Emmen

Fit For Free Emmen

Dordestraat 19-25
7811LA Emmen
09003483673733
Website

Openingstijden

  • Ma t/m Vr 07:00 - 23:00
  • Za t/m Zo 09:00 - 16:00

Algemeen

Over Fit For Free

Fit For Free maakt al ruim 10 jaar fitness toegankelijk voor iedereen. Inmiddels zijn er 93 clubs in Nederland, waardoor er vaak een Fit For Free club in de buurt te vinden is. Door de ruime openingstijden sporten leden wanneer het hen het beste uitkomt en altijd op hoogwaardige fitnessapparatuur. Fit For Free vindt het belangrijk dat er in iedere vestiging professionele begeleiding aanwezig is die hun leden op weg helpt en ervoor zorgt dat leden sportroutine ontwikkelen. Naast bovengenoemde service en faciliteiten biedt Fit For Free een uitgebreid pakket aan live groepslessen en gratis mini work-outs.
Meer informatie over Fit For Free is te vinden op www.fitforfree.nl

Soorten fitness

  • Bedrijfsfitness Bedrijfsfitness
  • Cardiofitness Cardiofitness
  • Circuittraining Circuittraining
  • Groepsfitness Groepsfitness
  • Fysio fitness Fysio fitness
  • Personal trainer Personal trainer
  • Vrije gewichten Vrije gewichten
  • Yoga Yoga

Faciliteiten

  • Airco
  • Douches
  • Kleedkamers
  • Training schema's
  • Zonnebank
  • Sauna
  • Massage
  • Kluisjes
  • AED

Groepslessen

  • BodyPump

    Meer info: https://www.fitforfree.nl/groepslessen/kracht/bodypump

    Doelstellingen

    • Betere conditie
    • Kcal verbranden
    • Stevigere spieren
    • Afvallen

    BodyPump is het trainingsprogramma van Les Mills om je kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren en tegelijkertijd zoveel mogelijk calorieën te verbranden. Tijdens een gemiddelde BodyPump les verbrandt je tot maar liefst 600 calorieën. Wanneer jij dus wilt afvallen, je spierconditie wilt verbeteren of strakker in je vel wilt zitten is BodyPump de ideale les voor jou!

  • BodyAttack

    Meer info: https://www.fitforfree.nl/groepslessen/conditie/bodyattack

    Doelstellingen

    • Betere conditie
    • Kcal verbranden
    • Stevigere spieren
    • Afvallen

    BodyAttack is de high intensity training van Les Mills die je kracht en uithoudingsvermogen, binnen korte tijd, explosief laat toenemen. Door de afwisselende bewegingen en oefeningen, die in een hoog tempo worden uitgevoerd, verbrandt je in korte tijd veel calorieën. In slechts 55 minuten, kun je maar liefst 730 calorieën verbranden! Net als bij alle andere Les Mills lessen verandert de les iedere drie maanden. Op deze manier blijf je altijd gemotiveerd door nieuweopzwepende muziek en uitdagende nieuwe oefeningen! Wanneer je wilt afvallen of aan je conditie en kracht wilt werken, dan is BodyAttack de ideale les voor jou!

  • BodyBalance

    Meer info: https://www.fitforfree.nl/groepslessen/body-mind/bodybalance

    Doelstellingen

    • Flexibiliteit
    • Houding verbeteren
    • Ontspanning

    BodyBalance is de groepsles voor lichaam én geest. Kom tot rust, bouw kracht op en werk aan je flexibiliteit met de low impact les van Les Mills. BodyBalance combineert het beste van Yoga, Tai Chi en Pilates. Je zal al snel merken dat je stressniveau wordt verlaagd en je flexibiliteit en kracht worden vergroot. Na iedere les zal jij je compleet herboren voelen! 

  • CX worx

    Meer info: https://www.fitforfree.nl/groepslessen/body-mind/bodybalance

    Doelstellingen

    CXWorx is de revolutionaire core training van Les Mills, die je mentaal en fysiek uitdaagt. Versterk en vorm je buik- en bilspieren, terwijl je functionele kracht wordt verbeterd! CXWorx motiveert je om buiten je comfort zone te treden en is de ultieme workout om je mid-sectie strak en in vorm te krijgen. 

  • BodyCombat

    Meer info: https://www.fitforfree.nl/groepslessen/fight/bodycombat

    Doelstellingen

    • Betere conditie
    • Kcal verbranden
    • Stevigere spieren
    • Afvallen
    • Zelfverdediging

    BodyCombat is de krachtige fight workout van Les Mills. Tijdens deze intensieve cardio workout voer je bewegingen uit, die afkomstig zijn uit diverse Oosterse vechtkunsten als Karate, Taikwondo en Muay Thai. BodyCombat is een fel en energiek programma, waarbij je keihard calorieën verbrandt! Wil jij aan je conditie werken of de nodige kilo’s afvallen? Dan is BodyCombat de ideale les voor jou. 

  • Dance

    Meer info: https://www.fitforfree.nl/groepslessen/dans/dance

    Doelstellingen

    • Betere conditie
    • Kcal verbranden
    • Afvallen
    • Houding verbeteren
    • Ontspanning

    Dance is de ideale groepsles voor mensen die een passie hebben voor dansen. Met deze dynamische groepsles dans je op de laatste hits en leer je verschillende dansstijlen aan. Train op een leuke en swingende manier heel je lichaam. Vanwege de vele bewegingen is deze les ideaal om je conditie te verbeteren en af te vallen. Iedere Dance les staat in het teken van plezier maken. Je hebt niet eens door dat je aan het trainen bent! 

  • BBB

    Meer info: https://www.fitforfree.nl/groepslessen/kracht/bbb

    Doelstellingen

    • Betere conditie
    • Stevigere spieren
    • Flexibiliteit
    • Houding verbeteren
    • Ontspanning

    BBB pakt de drie belangrijkste B’s van je lichaam aan, namelijk Buik, Benen en Billen! In slechts een half uur tijd train je al deze ‘probleem gebieden’ met behulp van cardio- en krachtoefeningen. Door de ideale combinatie van cardio- en krachttraining verbrandt je veel calorieën, en werk je tegelijkertijd aan het strakker maken van je lichaam! BBB is daarom de perfecte les voor personen die willen afvallen en aan hun conditie willen werken. 

  • Yoga

    Meer info: https://www.fitforfree.nl/groepslessen/body-mind/yoga

    Doelstellingen

    • Flexibiliteit
    • Houding verbeteren
    • Ontspanning

    Yoga is een low impact groepsles waarbij lichaam en geest in balans gebracht worden door diverse houdingen en ademhalingstechnieken. Zo krijg jij weer de kracht en energie die je nodig hebt! Heb jij een druk bestaan en ben je op zoek naar een manier om aan lichaam en geest te werken? Probeer dan eens Yoga bij Fit For Free. 

  • Zumba

    Meer info: https://www.fitforfree.nl/groepslessen/dans/zumba

    Doelstellingen

    • Betere conditie
    • Kcal verbranden
    • Flexibiliteit
    • Afvallen
    • Ontspanning

    Zumba brengt fitness en dans samen in één effectieve workout. Dit effectieve fitnessprogramma geeft je een interval workout gebaseerd op de leukste Latijns-Amerikaanse dansstijlen als salsa, merengue en bachata. Zumba is de ideale les voor mensen die op een leuke manier willen afvallen of hun conditie willen verbeteren. Zumba is leuk, energiek en het geeft je een fantastisch gevoel! 

  • Free workout buikspierkwartier

    Doelstellingen

    • Betere conditie
    • Stevigere spieren
    • Flexibiliteit
    • Houding verbeteren

    Tijdens deze FREE work-out worden in een kwartier tijd verschillende buikspier oefeningen getraind onder begeleiding van 1 van onze Fitnessinstructeurs. De lessen zijn op elke niveau uit te oefenen. Daag jezelf uit en sluit aan bij deze uitdagende les.

  • Free workout circuit training

    Doelstellingen

    • Betere conditie
    • Kcal verbranden
    • Stevigere spieren
    • Flexibiliteit
    • Afvallen
    • Houding verbeteren

    Tijdens deze FREE work-out train je alle spiergroepen binnen een kwartier, deze circuit training vind plaatst in het switching circuit waarbij je 10 verschillende oefeningen bij langs gaat. Deze training vind plaats onder begeleiding van 1 van onze fitnessinstructeurs

  • Diverse groepslessen

Abonnementen

  • Fit For Free Emmen Fitness onbeperkt

    Kosten
    € 19,95 per 19.95
    Omschrijving
    7 dagen per week sporten
    Doordeweeks:07.00-23.00
    Weekend: 09.00-16.00
    Contractduur
    € 1 jaar
    Inschrijfgeld
    € 25,00
    Opzegtermijn
    1 maand voor einde contract
  • Fit For Free Emmen Fitness onbeperkt

    Kosten
    € 16,95 per 16.95
    Omschrijving
    7 dagen per week sporten
    Doordeweeks:07.00-23.00
    Weekend: 09.00-16.00
    Contractduur
    € 2 jaar
    Inschrijfgeld
    € 25,00
    Opzegtermijn
    1 maand voor einde contract
  • Fit For Free Emmen Fitness Daluren

    Kosten
    € 14,95 per 14.95
    Omschrijving
    7 dagen per week sporten
    Doordeweeks:07.00-17.00
    Weekend: 09.00-16.00
    Contractduur
    € 1 jaar
    Inschrijfgeld
    € 25,00
    Opzegtermijn
    1 maand voor einde contract
  • Fit For Free Emmen Fitness Daluren

    Kosten
    € 11,95 per 11.95
    Omschrijving
    7 dagen per week sporten
    Doordeweeks:07.00-17.00
    Weekend: 09.00-16.00
    Contractduur
    € 2 jaar
    Inschrijfgeld
    € 25,00
    Opzegtermijn
    1 maand voor einde contract
  • Fit For Free Emmen Fitness Maandcontract

    Kosten
    € 24,95 per 24.95
    Omschrijving
    7 dagen per week sporten
    Doordeweeks:07.00-23.00
    Weekend: 09.00-16.00
    Contractduur
    € Maand
    Inschrijfgeld
    € 25,00
    Opzegtermijn
    1 maand voor einde contract
  • Kosten
    € 0,00 per
    Omschrijving
    https://www.fitforfree.nl/abonnementen
    Contractduur
    € n.v.t
    Inschrijfgeld
    € n.v.t
    Opzegtermijn
    n.v.t

Multimedia

Foto's
Terug naar het overzicht